De vlucht naar Spanje duurt vaak maar een paar uur, maar met kinderen kan dat alsnog lang voelen. Vooral oorpijn tijdens stijgen en landen, verveling, honger en vermoeidheid bepalen hoe ontspannen de reis verloopt.
Met de juiste voorbereiding hoeft vliegen met kinderen helemaal niet ingewikkeld te zijn. Hieronder vind je praktische tips voor baby’s, peuters en oudere kinderen.
Rustiger vliegen begint vóór het instappen
Oorpijn tijdens vliegen: wat helpt bij kinderen?
Tijdens stijgen en vooral tijdens de daling verandert de luchtdruk. Als de druk in het middenoor niet snel genoeg wordt aangepast, kan een kind druk, een verstopt gevoel of pijn in de oren krijgen.
Jonge kinderen hebben hier relatief vaak last van. Slikken en gapen kunnen helpen om de druk in het middenoor te vereffenen.
Baby
Geef tijdens stijgen of dalen eventueel borst, fles of speen. Het zuigen en slikken kan helpen bij het vereffenen van de druk.
Peuter
Laat drinken of slikken. Een rietje kan het drinken voor sommige kinderen wat aantrekkelijker maken.
Ouder kind
Drinken, gapen of — wanneer het kind oud genoeg is om dit veilig te doen — kauwgom kauwen kan helpen.
Wakker tijdens dalen
Als een kind wakker is kan het actief slikken of drinken wanneer de druk verandert.
Wanneer extra opletten met de oren?
Een verstopte neus, verkoudheid, sinusklachten of oorproblemen kunnen het moeilijker maken om druk te vereffenen.
Ernstige oorpijn
Heeft je kind veel pijn of houdt de pijn lang na de vlucht aan, laat het dan medisch beoordelen.
Bekende oorproblemen
Heeft een kind regelmatig oorontstekingen, buisjes of recent een ooroperatie gehad, bespreek vliegen zo nodig vooraf met de behandelaar.
Vliegen met een baby
Voeden rond stijgen en dalen
Borstvoeding, fles of speen kan tegelijkertijd troosten én slikken stimuleren.
Draagzak
Handig voor de luchthaven wanneer de buggy al is afgegeven. Tijdens start en landing volg je altijd de aanwijzingen van de crew.
Reservekleding
Neem voor de baby meerdere setjes en voor jezelf minimaal een schoon shirt mee.
Niet wachten tot honger
Begin met voeden voordat een baby volledig overstuur raakt.
Bekijk de complete babygids →
Vliegen met een peuter
Bij peuters is stilzitten vaak een grotere uitdaging dan het vliegen zelf. Wissel daarom rustige activiteiten af in plaats van alles meteen te geven.
Nieuw klein speeltje
Eén onbekend klein speeltje kan langer interessant blijven dan een tas vol bekende spullen.
Stickerboek
Licht, stil en zonder veel losse onderdelen.
Offline filmpjes
Download vooraf een paar favoriete afleveringen.
Snacks in fases
Geef niet alles in het eerste halfuur. Bewaar ook iets voor later.
Bekijk de peutergids →
Vliegen met schoolgaande kinderen
Oudere kinderen kunnen steeds meer verantwoordelijkheid krijgen voor hun eigen kleine rugzak en entertainment.
Bekijk de schoolkindgids →
Hoe laat je een kind slapen in het vliegtuig?
Slapen in een vliegtuig is voor het ene kind vanzelfsprekend en voor het andere bijna onmogelijk. Probeer daarom vooral de omstandigheden prettig te maken zonder slaap af te dwingen.
Vertrouwde routine
Een knuffel, boekje of ander klein onderdeel van de normale bedroutine kan helpen.
Comfortabele kleding
Kies zachte kleding in laagjes. Een cabine kan koeler aanvoelen dan de temperatuur buiten.
Nek- of reiskussen
Voor oudere kinderen kan een passend reiskussen comfortabel zijn.
Wakker tijdens de daling
Bij kinderen die gevoelig zijn voor druk op de oren kan wakker zijn tijdens de daling praktisch zijn, omdat ze dan bewust kunnen slikken.
Zo houd je kinderen bezig tijdens de vlucht
| Moment | Idee | Waarom handig? |
|---|---|---|
| Na opstijgen | Snacks + kijken uit het raam | Rustige start zonder meteen alle entertainment te gebruiken. |
| Daarna | Stickerboek / tekenen | Schermvrije activiteit. |
| Midden vlucht | Tablet of film | Langere rustige periode. |
| Later | Klein nieuw speeltje | Nieuwe aandacht wanneer de verveling toeslaat. |
| Voor landing | Drinken / slikken | Kan helpen bij druk op de oren. |
Eten en drinken tijdens de vlucht
Kleine porties
Meerdere kleine snacks werken vaak beter dan één grote maaltijd.
Niet te veel geknoei
Kies eten dat makkelijk vast te houden is en niet direct over stoel en kleding belandt.
Water meenemen
Neem een lege drinkfles door security en vul hem daarna waar dat mogelijk is.
Babyvoeding
Noodzakelijke babyvoeding voor de reis kan onder uitzonderingen op de gewone vloeistofregels vallen.
Bekijk babyvoedingregels →
Welke zitplaatsen zijn handig met kinderen?
De ideale zitplaats verschilt per gezin. Denk vooral na over wat tijdens jullie vlucht het meeste rust geeft.
Raamplaats
Leuk voor een kind dat graag naar buiten kijkt en voorkomt dat het kind aan de gangpadzijde zit.
Gangpad voor ouder
Praktisch als je verwacht regelmatig op te staan voor toilet, verschonen of beweging.
Bij elkaar zitten
Controleer vóór boeken hoe de maatschappij gezinnen plaatst en of stoelkeuze apart moet worden geregeld.
Autostoel aan boord
Wil je een goedgekeurde autostoel gebruiken, dan kan de airline beperkingen stellen aan de stoelpositie.
Checklist voor een ontspannen vlucht
Meer over vliegen naar Spanje met kinderen
Bekijk de complete vlieggids →
Bekijk handbagage →
Bekijk securitytips →
Bekijk buggyregels →
Bekijk autostoelregels →
Vergelijk luchthavens →
Veelgestelde vragen over vliegen met kinderen naar Spanje
Wat helpt tegen oorpijn tijdens het vliegen?
Slikken, drinken en gapen kunnen helpen de druk in het middenoor te vereffenen. Voor baby’s kan zuigen aan borst, fles of speen helpen. Oudere kinderen kunnen eventueel kauwgom gebruiken als ze daar veilig mee om kunnen gaan.
Wanneer hebben kinderen meestal last van hun oren?
Vooral tijdens de daling, wanneer de luchtdruk verandert. Ook tijdens het opstijgen kunnen klachten ontstaan.
Kun je een kind laten slapen tijdens de landing?
Dat kan natuurlijk gebeuren, maar bij kinderen die gevoelig zijn voor druk op de oren kan wakker zijn praktisch zijn doordat ze dan bewust kunnen slikken, drinken of gapen.
Wat neem je mee om kinderen bezig te houden?
Een combinatie van kleine activiteiten werkt goed: knuffel, stickerboek, kleurboek, klein speelgoed, offline filmpjes, spelletjes en snacks.
Hoeveel speelgoed moet je meenemen?
Liever een paar kleine goed gekozen spullen dan een volle tas. Bewaar eventueel één nieuw speeltje voor het moment dat verveling ontstaat.
Mag ik medicijnen geven tegen oorpijn tijdens vliegen?
Gebruik bij kinderen geen medicijnen alleen voor de vlucht zonder te controleren of deze geschikt zijn voor leeftijd en situatie. Vraag bij twijfel advies aan arts of apotheker, zeker bij jonge kinderen of bestaande oorproblemen.
Wat is handig om te eten in het vliegtuig?
Kies vertrouwde, makkelijk te eten snacks die weinig knoeien en verdeel ze over de vlucht.
Welke stoel is het handigst met kinderen?
Vaak werkt een raamplaats voor het kind en een gangpadplaats voor een ouder prettig. De beste indeling hangt af van leeftijd en gezinssamenstelling.